【現役ママの本音レビュー】楽天で買える!おすすめの助産師監修骨盤ベルト・妊婦帯
妊娠中お腹が大きくなってくると、腰痛や恥骨の痛みに悩んでいませんか?私も現役ママとして、痛みや不快感を実際に経験してきたので、あなたの気持ち、痛いほどよくわかります。
特に初めての妊娠だと、
「骨盤ベルト妊婦帯って本当に効果あるの?」「どれを選べばいいか分からない…」
そんな悩みを抱えるあなたのために、この記事では私の実体験から楽天で購入したCOCREさんの助産師監修の骨盤ベルトについて徹底的に解説していきます!
骨盤ベルト・妊婦帯ってなに?
まずは、「骨盤ベルト妊婦帯」がどんなもので、いつから使い始めるのが良いのか、基本的なことを確認していきましょう。
妊娠中はホルモンの影響で骨盤が緩みやすくなるため、腰痛や恥骨痛が出てきます。またお腹が冷えると張りの原因にもなります。
そんなトラブルへの対策として昔から骨盤ベルトや妊婦帯の使用が推奨されています!
いつからいつまで使うのがベスト?
使用開始時期は、一般的に妊娠中期頃、お腹が目立ち始めたり、腰や恥骨に痛みや不快感を感じ始めたりした頃が目安です。

私自身は妊娠6ヶ月頃に購入し着用しはじめました
痛みの感じ方やお腹の膨らみ方は個人差が大きいので、「少しでもつらいな」と感じたら、早めに使い始めることを検討してみてください。医師や助産師さんに相談してみるのも良いでしょう。
そして産後も継続して使うのがおすすめです。特に産褥期(産後6~8週間)は、開いた骨盤が元の位置に戻ろうとする大切な時期。骨盤ベルトでサポートしてあげることで、産後の身体の回復を助ける効果が期待できます。
実際に私が購入した商品を徹底解説します!
私は楽天ユーザーなので楽天市場で、以下の条件で探しました。
- 4,000円以内であること
- 履くタイプではなく巻くタイプのもの
- レビューが多く参考にできること
骨盤ベルトといえば定番なのが犬印さんのトコちゃんベルトなどがありますが、5,000円越えで少しお値段が高く完んじて断念しました…
初めての妊娠で自分に合ったものかわからない商品のため失敗しても諦めがつくようお安めの物を探しました😂
また8月出産予定で暑い時期に履くタイプのものは蒸れや汗が気になるため巻くタイプのものという条件も絶対外せませんでした。
以上の条件で選んだ商品がCOCREという店舗さんの骨盤ベルトです(最後に商品ページのリンクを載せています!)
おすすめポイント👍
●コスパが良い
手に取りやすい価格帯でなんと2,000円台で購入できました!楽天はセールやポイント還元などキャンペーンをよくしているのでそれを活用するとよりお得にゲットできます。
●サイズ調整が簡単
ダブルベルトなのでしっかりお腹をホールドしつつ、マジックテープで締め付けを調整できるので妊娠後期になってお腹がかなり大きくなっても使用できて便利でした☺️
●気軽に洗濯できる
夏場の妊婦ということで汗をよくかいたのでベルトも週1ペースで洗濯をしていました。説明書通りにネットに入れてドラム式洗濯機で洗濯しましたが壊れたりヘタったりすることもなく使用できました!
困ったポイント😔
妊娠6ヶ月頃からほぼ毎日使っていたので、マジックテープの端部分の粘着が弱くなってしまいました…
産後も骨盤矯正のために使用したかったのですが少し剥れやすくなっており、使えないわけではないので買い替えはしませんでしたが唯一気になったポイントでした💦
今回レビューした商品のリンクはこちらです↓
https://item.rakuten.co.jp/value-create/maternity-belt/?variantId=8&s-id=ph_pc_itemimage
まとめ:快適なマタニティライフを!
妊娠中の腰痛や恥骨痛は、本当に辛いものですよね。でも、適切な骨盤ベルト・妊婦帯を選ぶことで、その不快感を大きく軽減し、もっと快適なマタニティライフを送ることができます。
この記事でご紹介したおすすめ商品が、あなたの骨盤ベルト・妊婦帯選びの参考になれば嬉しいです☺️
大切な赤ちゃんとの出会いまでの日々を、少しでも快適に、笑顔で過ごせますように。応援しています!